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jueves, 11 de diciembre de 2008

Ejercicios pragmáticos

"Cualquier clase de ejercicio (hacer equilibrio sobre un poste, saltar a la comba, entrenar Parkour, etc...) puede ayudar a desarrollar capacidades más o menos trasladables al combate. El problema es que hay otros muchos ejercicios con mayor utilidad y traslación directa al combate y, dado que los años en la vida del ser humano son limitados, hay que ser selectivo".

Týr el 20 Nov 2008 en Hispagimnasios